飲む日焼け止め　メナモミとトマトのスムージーが最強！（全文掲載）

　私も自分の身体で試してみようと思い、その日にさっそくメナモミの葉を摘んで、家で育てているトマトとハチミツと一緒にミキサーでスムージーにして飲んでみました。

　苦みのあるメナモミですが、ハチミツと合わせると飲みやすく、おいしくなります。トマトは身体を冷ましてくれるので、暑い時期にピッタリで、その日から私のメナモミ・トマトスムージー生活が始まりました。

　その年は畑だけでなく、外で野草を摘む時間が増え、太陽の光をいっぱい浴びて夏を過ごしました。スムージーを毎朝飲んで2カ月が経った頃、久しぶりに会った友人から「肌が前より明るく、白くなったね」と言われたのです。その頃から「毎日畑に行くのに日焼けしていないのはなぜ？」とよく聞かれるようになりました。自分では気が付かないうちに、肌がワントーン明るく、くすみやシミも気にならなくなっていたのです。思い当たるのはスムージーしかありません。

　この4年間で周りの友人もこのスムージーを試してくれて、肌がきれいになるほかにも「眠りが深くなった」「片頭痛が改善された」「生理痛が軽くなった」など、うれしい感想をもらっています。